Benefícios de beber chá no inverno
O consumo de chás no inverno se tornam atrativos por ser uma bebida quente e de fácil preparo. Confira os benefícios de tomar nesta época:
– Bom para a digestão;
– Ajuda no emagrecimento;
– Auxilia na hidratação corporal;
– Carrega nutrientes bons para o organismo;
– Traz bem-estar;
– Possui efeito relaxante.
Existem diversos sabores de chás, cada um possui diversas capacidades funcionais que só tem a adicionar na sua saúde. Aproveite para desfrutar nesta estação.
